昨晚海棉兔首度參加雅痞藝文講座,由走過80個國家的風景的國際資深領隊林瑞昌 Domingo主講《從皇都到摩爾回聲》西班牙馬德里 × 安達魯西亞深度之旅,內容非常精采,也讓一直嚮往去西班牙旅遊的我,汲取了許多寶貴的旅遊資訊

踏入〔雅痞特色書店-藝文小客廳〕,不禁讓我想起法國的紅磨坊,而當我站在大門入口看到牆壁上的那隻兔子,瞬間彷彿時空轉換至愛麗絲夢遊仙境的場景,而我就是正準備冒險及尋寶的愛麗絲...令人驚豔的是藝文小客廳內的裝潢很歐風,還有古董音響等,餐點也在水準以上喲



隨著Domingo的講解,讓從未踏上西班牙的我,好像親臨那美麗的國度,而且,這才知道,除了巴塞隆納及馬德里兩大城之外,其實,還有好幾個更美更值得去探訪的城市...譬如在Domingo心中最美的城市非隆達(Ronda)莫屬...
期待,有朝一日可以前往西班牙旅遊,且有機會造訪西班牙的金三角(塞維亞、哥多華、格拉那達)及白色山城米哈斯,這也是Domingo推薦一定要去的幾個有特色的城鎮,一場演講,讓我知道4/23是西班牙的讀書節也是情人節,佛朗明哥舞源於吉普賽人(吉普賽人是從印度經過北非到西班牙的塞維亞),卡薩布蘭卡意思是白色的房子....真是收穫滿滿呢

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最近白蘿蔔是又大又便宜,前天用了半個蘿蔔煮了一鍋排骨湯,剩下半個,就拿來做成蘿蔔糕
是說,這可是海棉兔生平第一次做蘿蔔糕,便參考好鄰居Brenda的食譜,溫柔可愛的Brenda來自香港,口味肯定正宗...
只是,沒時間去買臘腸,就省略,然後,蝦米沒有用太多,大概1/3飯碗,並且使用蘿蔔糕粉,所有食材如下供參
蘿蔔糕材料:白蘿蔔半條(約400g)
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昨天下午在住家附近發現了一家從沒去過的鬆餅店,進去點了一個杏仁鬆餅及一杯玫瑰咖啡,從架上取了兩本書~《如何每天都來一點正能量》&《也許你該找人聊聊Maybe You Shoud Talk To Someone》,度過一個悠閒的午后時光...
遑論這家店的餐飲味道如何,光是看到《也許你該找人聊聊》裡面幾句跟心理學有關的內容,就值回票價了...譬如~「有時候」這個詞的美妙之處,它讓我們保持平衡,待在舒適安穩的中間,不死命巴著光譜兩端.它讓我們逃離二元思考的暴政.還有,卡爾.榮格提出「集體潛意識」的概念,指的是人心中承襲祖先記憶或全人類共同經驗的部分.佛洛伊德是從客觀層次(object level)詮釋夢,亦即思考夢的內容和做夢者在現實生活裡的關係(夢裡出現哪些人?在什麼情境?);榮格心理學則是從主觀層次(subject level)解讀夢,亦即探究夢和我們集體潛意識裡的共同主題的關連。
最近做了好些夢,昨天一早妹妹還說要請我這個AI達人幫忙解夢....真的好巧,這本書裡面提到~我們怕的是什麼?我們怕受傷。我們怕被羞辱。我們怕失敗,也怕成功。我們怕孤獨,也怕與人連結。我們怕聆聽內心的聲音。我們怕不快樂,我們也怕快樂過頭(夢裡總是樂極生悲)。我們怕得不到父母的認可,也怕接受自己真正的樣子。我們怕生病,也怕好運。我們怕嫉妒別人,也怕擁有太多。我們怕期待可能得不到的事物。我們怕改變,也怕沒有改變。我們怕孩子出事,怕工作出問題。我們怕失去掌控,也怕自己的力量。我們怕生命短暫,又怕離死亡太遠(我們怕時候被人遺忘)。我們怕為自己的人生負責。...
原來,人們有這麼多擔心與害怕,作者羅蕊葛利布(Lori Gottlieb認為,"有些時候,我們得花點時間才能承認自己的恐懼,對自己承認尤其如此"~您是否覺得真是如此呢?rabbit333 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14)

昨天下班搭車到捷運雙連站出站後,本來想隨意找一家店家吃晚餐,結果遠遠地看到很久沒去的〔巷仔內大腸圈〕,而且終於點到了大腸頭圈,果然皮比較厚,跟一般的大腸圈的口感不太一樣呢...
吃完後往捷運中山站走去(之前特地不前往那一帶),一路上行人還蠻多的,並行聊天的,排隊等吃的,完完全全感覺不到不久前才發生的無差別攻擊事件,只能說,大部分的人是健忘的,包括你我....
▲海棉兔第一次在〔巷仔內大腸圈〕點了這麼豐盛呢
(P.S.比較沒有方向感的我,其實前陣子就想去〔巷仔內大腸圈〕都沒找到,昨天想去看看有沒有甚麼沒吃過的店家,結果卻剛好發現...)
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全聯一顆高麗菜才19元,不買可太對不起自己的荷包了,把四分之一的高麗菜加上2杯米、蝦米、香菇、里肌肉條拿來煮成高麗菜飯,剛起鍋熱熱熱吃真是美味極了rabbit333 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8)

今天看到經濟部產業發展署粉專的一則貼文"從再生材料開始,走出足鞋產業的科技新路",想起10幾年前曾採訪過一家投入足弓矯正器改良的廠商,也才知道全球有幾近八成的人長期遭受腳所衍生之健康問題的困擾...想進一步了解的朋友不妨參考一下...
359期(2013/1/9 出刊)
文/楊璧慧 圖/外貿協會
知名哲學家愛默生曾說:「健康是人生第一財富」。
然而,全球卻有幾近八成的人,長期遭受腳所衍生之健康問題的困擾。
10多年前,紅崴集團-俊達生技創辦人謝進興博士在因緣際會下,投入足弓矯正器的改良,藉由其研發的遠紅外線足弓矯正器,提供全方位的科學養生保健妙方。
俗話說「腳是人體的第二心臟。」可見腳的重要性!謝進興博士指出,根據醫學專家研究得知,人類的一個足弓是由26塊骨頭契合而成複雜且精密之結構,其中包含57個關節、107條韌帶、19塊肌肉與肌腱所組成,而鮮少有人的雙腳天生就是完美的。
古人說「千里之行,始於足下。」若不是現場看到謝進興博士拿出腳的模型解說,筆者這輩子還當真沒看過、也不瞭解雙腳的組織原來如此精密。若沒有健康的雙腳,就無法正確地踏出步伐,不但走不久也走不遠,更無法達到目的地。
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今天是2026年第一個開工日海棉兔藉此~祝願諸親好友馬年大吉大利&平安愉快!!
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▲「世界翡翠博物館」創辦人張雅然自幼喜歡藝術,進入珠寶界後求新求變,除推廣玉文化,更打造玉的MIT形象。rabbit333 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5)
最近有一則新聞~"高雄市衛生局日前驗出全聯台灣鯛魚排含有動物禁藥,但供應商「口湖漁類生產合作社」自行送第三公正單位SGS,檢驗結果全都顯示「恩氟喹啉羧酸未檢出」。強調兩者不同檢體的高雄市衛生局,今(4)日召開記者會由局長率領副局長、檢驗科長鞠躬道歉,整起烏龍始自一名離職的陳姓女研究員,目前已經移請高雄地檢署偵辦,釐清動機。為此,問了AI"此次造成的損失由誰負責賠償?看到結果後又追問"但無論是高雄市衛生局/高市政府賠償廠商, 還不都是全民買單?"(沒想到AI居然看得懂全民買單的意思,而且給了很精準的答案,特別是主動提出"政府若想避免「全民買單」,可改革的方向(含可行措施)",是不是太給力了呢
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今天問了AI一個問題~"同一種品種的狗,會因為生日月份也就是星座不同而有不同的個性嗎?"為何麼我會想到這個問題呢?因為前幾天去通化街逛了一下,走著走著就走到基隆路上,那邊有一整排的寵物店,當我走進其中一家,有兩隻博美犬,一隻一直轉圈圈然後汪汪叫,然後另一隻就很安靜趴著,有興趣了解的朋友們可以往下看囉...(圖/AI生成)------------------------------------
以下為ChatGPT的回答~(文長慎入)
簡短回答:會有些微影響,但「星座」不是主要原因。
真正造成個性差異的關鍵是基因、早期社會化、成長環境與飼主的教養方式。下面用最清楚、最不玄學的方式說明:
會因為星座不同,而個性不同嗎?
嚴格來說:不會。
動物行為學與獸醫心理學都沒有證據顯示
「同品種、不同出生月份 → 性格差異」
更沒有證據說「星座」會影響狗的性格。
那為什麼同品種的狗性格會差很多?
這通常是由以下因素造成的:
遺傳(父母的個性)
狗的性格遺傳率滿高,例如:
父母很冷靜,幼犬多半也偏穩定
父母易緊張,幼犬也較敏感
這比生日月份重要太多。
早期社會化(3–12 週關鍵期)
在這段時間:
有多接觸人、聲音、環境 → 成犬更穩定
缺乏刺激 → 比較膽小或過度警戒
這是決定狗個性最關鍵的因素之一。
飼主的教養方式
一直溺愛 → 容易黏、焦慮
常打罵 → 容易變得怕人、攻擊
穩定作息、正向訓練 → 安全感高、性格好
生活環境
環境會影響個性,例如:
多散步、多刺激 → 更自信、情緒穩定
長期關籠、無聊 → 破壞、焦躁、吠叫
健康狀況
身體不舒服、激素變化也會影響脾氣。
那為什麼有些人覺得狗也有「星座性格」?
這通常是心理上的「巴納姆效應」
→ 模糊的描述,人人都覺得準。
例如:
「牡羊座狗很活潑」
但其實很多品種本來就活潑(柯基、米克斯、邊牧…)
所以會誤以為星座影響了個性。
實際結論
同品種的狗,個性差異不是來自星座,而是上述五大因素。
如果你想了解自己的狗為什麼個性這樣,我也可以協助你從行為學角度分析。 rabbit333 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(17)